O tym nie zapomnij wybierając odzież na rower latem

Odzież na rower powinna być dopasowana do panujących warunków pogodowych. Zwłaszcza latem, kiedy żar leje się z nieba, niedopasowanie koszulki czy spodenek na rower może zamienić trening lub wycieczkę w prawdziwy koszmar. Podpowiadamy, jak się ubrać na rower latem.

O czym warto pamiętać?

Chociaż jazda na rowerze w lecie to przyjemność, to każda trasa wymaga przygotowania. Letnie przejażdżki na rowerze wymagają przede wszystkim odpowiednio dobranych elementów ubioru, wśród których należy wymienić bieliznę termoaktywną, koszulkę, spodenki czy rękawiczki na rower. Ubrania nie mogą krępować ruchów, ani powodować odparzeń np. miejsc intymnych. Muszą być za to wygodne i przewiewne.

Szykując się na rower w lecie zawsze warto sprawdzić prognozę pogody, jednak nie trzeba sugerować się nią w stu procentach. Należy zaopatrzyć się w bidon z wodą, przekąskę, ale także pamiętać o sytuacjach awaryjnych, które mogą spotkać na trasie. Receptą na zmienną pogodę w lecie jest chociażby lekki płaszcz przeciwdeszczowy czy kurtka. Zajmują mało miejsca, a doskonale ochronią od deszczu i nie zmuszą do szybkiego powrotu do domu nawet w przypadku ulewy czy burzy.

Jaką wybrać koszulkę na lato?

Prawidłowo wybrana koszulka na rower damska czy męska powinna być wykonana z materiałów wysokiej jakości, które dobrze odprowadzają wilgoć oraz pozwalają skórze oddychać. Upalne dni w lecie sprzyjają większej produkcji potu, który w źle dobranych ubraniach znacząco wpłynie na komfort jazdy oraz higienę ciała. Wybierając koszulkę na lato warto szukać ubrań, które ochronią skórę przed promieniami słonecznymi. Niektóre modele nie tylko zapewniają doskonała higroskopijność, ale także umożliwiają utrzymanie odpowiedniej temperatury ciała, co pozwala uniknąć przegrzania. Dobrym rozwiązaniem może być wybór koszulki z kieszeniami jak np. koszulka Bontrager Circuit LTD, która doskonale sprawdzi się do różnego rodzaju przejażdżek, ponieważ stanowi rozsądne połączenie funkcjonalności, nowoczesnych technologii produkcji oraz modnej stylistyki.

Na co zwracać uwagę wybierając spodenki na rower?

Jazda na rowerze często wiąże się z kilkugodzinnymi trasami spędzanymi na siedząco. Wyobrażasz sobie wycieczkę kolarską na źle dobranym, nieprawidłowo wyprofilowanym i niedopasowanym siodełku? Prawdziwy koszmar i brak przyjemności z jazdy uderzy podwójnie, jeśli spodenki do jazdy na rowerze będą źle dobrane. Użyte do ich produkcji materiały muszą zapewniać wygodę, dlatego dobrym rozwiązaniem są spodenki z szelkami, które uniemożliwiają przesuwanie się spodenek w górę lub w dół. Dzięki temu można się czuć bezpiecznie i bez obaw pokonywać kolejne kilometry.

Na wybór spodenek na rower ma wpływ także ich zastosowanie. W zależności od tego, czy będą używane do krótkiej jazdy rekreacyjnej, na długie wycieczki rowerowe za miasto, czy na trudne trasy po górach powinny charakteryzować się dobraną wkładką. Co więcej, na upalne dni zdecydowanie lepiej sprawdzą się szorty niż długie spodnie czy legginsy.

Jak dobrać rękawiczki?

Wybierając się na rower nie wolno zapominać o rękawiczkach. Stanowią ochronę dłoni i nadgarstków np. w przypadku upadku, dlatego powinny być obowiązkowym elementem garderoby każdego kolarza niezależnie od pory roku. Letnie rękawiczki na rower to często modele, które są dosyć krótkie, ale na tyle długie, aby zapewnić podstawową ochronę oraz komfort jazdy. Modele z odciętymi palcami zapewniają pewny chwyt kierownicy oraz dodatkowy przewiew. Niektóre modele, np. rękawiczki Bontrager Solstice nie tylko są wykonane z wysokiej jakości oddychającej tkaniny, ale także posiadają na kciuki materiał absorbujący wilgoć do wycierania nosa. Należy pamiętać, że dobre rękawiczki na rower powinny być wyposażone w system wentylacji, który ograniczy pocenie się dłoni, co przełoży się na wygodę jazdy. Osobom szukającym najwyższego standardu i jakości polecamy modele z żelowymi wkładami, które zapewniają komfort jazdy na najwyższym poziomie.

Czy w lecie można zrezygnować z kasku?

Polskie prawo nie wymaga jazdy na rowerze w kasku, jednak stanowi on podstawę bezpieczeństwa jazdy, dlatego nie wolno o nim zapominać wybierając na rower nawet w lecie. Wielu rowerzystów lubi założyć pod kask lekką czapkę, bandanę lub komin, jednak nie jest to obowiązek. Najważniejsze aby nie zapomnieć o kasku na rower nawet w upalne dni, ponieważ zapewnia on ochronę głowy w razie upadku. Statystyki mówią, że kask rowerowy zmniejsza ryzyko wystąpienia urazów głowy nawet do 50%. Amatorzy jazdy nie podnoszą zwykle alarmu i jeżdżą bez kasku, co ma ogromny wpływ na bezpieczeństwo jazdy na rowerze.